گوش دادن به موسیقی های آرام و یا به صدای طبیعی دریا یا صدای آبشار و صدای نغمه و آواز پرندگان و …. آرامش بخش است.
در پانزده روز اول ماه قمری لباسهای تیره رنگ بپوشید زیرا نیمه اول ماه انرژی یین قالب بوده و سطح انرژی سبک تر می باشد و برای برقراری تعادل و گرفتن انرژی یانگ می توانید از رنگ تیره استفاده کنید. در نیمه دوم ماه قمری لباسهای روشن استفاده نمایید زیرا از زمانی که قرص ماه کامل می شود انرژی یانگ قابل شده و به سمت یین حرکت می کند و برای برقراری تعادل و گرفتن انرژی یین از رنگ های روشن استفاده می نماییم.
هرگاه احساس خستگی و ناراحتی یا سنگینی کردید، به حمام بروید، وان حمام را پر از آب کرده و نمک دریا (یا نمک معمولی) در آن ریخته و بطوریکه آب شور شود (در حد متعادل ). داخل آب رفته و به مدت بیست دقیقه در آن دراز بکشید با اینکار تمام گره ها و انرژی های منفی از بدن شما بیرون می رود. در صورتیکه وان حمام ندارید می توانید درحالیکه بدنتان نمناک است آب نمک درست کنید و از سر تا پای خود را با آب نمکی کنید.حدود ۲۰ دقیقه به این حالت بمانید. بعد از آن بدن خود را با آب معمولی بشورید و بیرون بیایید.
توجه داشته باشید افرادی که دارای فشار خون بالا هستند نمی توانند از وان حمام آب نمک استفاده نمایند. زیرا نمک نیز از سطح پوست نیز جذب بدن شده و ممکنه است فشار شما را بالا ببرد. ترجیحاً از روش دوم استفاده کنند و آب نمک را از سر تا پای خود بریزید و در انتها مجدداً زیر دوش آب معمولی آبکشی کنید.
در مواقعی که احساس خستگی و ناراحتی می کنی کف هر دو پا را مخصوصأ پاشنه پا را محکم به زمین چند بار بکوبید و کف هر دو دست را به هم بزنید. چندین بار تکرار کنید تا انرژی های منفی از بدنتان بیرون برود. برای افزایش انرژی و فعال شدن سیستم ایمنی بدن با کف دست ماهیچه های ساق پا را سریع بمالید و ۱۸ بار این کار را بدون فاصله تکرار کنید.
برای بوجود آمدن حس آرامش و شادابی بدن و تحریک انرژی های بدن نرمه هر دو گوش را برای دو دقیقه فشار بدهید. همچنین بالای هر دو انگشت کوچک دست را فشار بدهید.
شما با انجام چند عمل ساده اما زمان بر می توانید به تاثیر فنگ شویی در وجود خود ایمان بیاورید
همیشه شکر گذار نعمتهایی که دارید یا ندارید را از خداوند داشته باشید.
خطاها و ناراحتی هایی که از دیگران دارید را ببخشید.
فقط به خوبی های دیگران و اطرافیانتان نگاه کنید.
اهداف و آرزوهایتان را بنویس و برای رسیدن به آنها تلاش کنید.
سعی کنید که صفات مثبت خود را افزایش بدهید.
در هر حادثه ای فقط به جنبه مثبت آن نگاه کنید.
لطف و رحمت الهی نهفته است و آن را در نظر بگیرید.
یک تغییر متفاوت و جدید به خودتان بدهید رنگ و حالت موهایتان را عوض کنید.
توجه و تغییر در مدل لباس و نوع آرایش می تواند به شما شادابی و نشاط خاصی بدهد.
محیط زندگی خود را با گیاهان و گل های زیبا بیارایید، تا انتشار و تاثیر فنگ شویی مثبت را در محیط خود احساس کنید. همچنین می توانید با داشتن سطح انرژی بالا کارایی روز خود را افزایش دهید. ترجیحا از گیاهان نوک تیز در محیط استفاده نکنید.
به اندازه غذا بخورید نه کم و نه زیاد.
از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید.
توجه داشته باشید . روزی هشت لیوان آب بنوشید.
از خوردن گوشت قرمز و سوسیس و کالباس دوری کنید.
از عطرها زیاد استفاده کنید و سعی کنید عطر را بیشتر در قسمت ها و محل های هفت چاکرایتان بزنید تا سطح انرژیتان افزایش یابد و به آرامش برسید. توجه داشته باشید . گلاب نیز مفید است. گلاب دارای خاصیت فعال کننده چاکرای هفت می باشد و باعث ایجاد معنویت بیشتر می شود . زمانیکه که شما به هفت چاکرای خود توجه بیشتری داشته باشید و آنها را متعادل سازید کمتر دچار بیماری و مشکلات خواهید شد و میتوانید تاثیر فنگ شویی را در زندگیتان مشاهده کنید.
هر چند روز یکبار اسفند و کندر و عود دود کنید تا انرژی های منفی محیط از بین برود. استفاده از جوشانده آب اسفند و اسپری آن و یا اسپری آب نمک و یا استفاده از کاسه تبتی و ایجاد ارتعاش صوتی در هفت لایه کاسه در محیط ، انرژی های منفی را از بین می برد و فضای خود را پاکسازی می کنید. هر چه سطح انرژی منفی در محیط کمتر باشد و چرخش انرژی مثبت را افزایش دهید می توانید تاثیر فنگ شویی را بیشتر احساس کنید.
بین غذا هایتان هله هوله نخورید.
تنها هفته ای یکبار شیرینی بخورید
همه بدهی هایتان را کم کم تسویه کنید.
زمان زیادی را صرف معاشرت با افراد مضر و منفی نکنید.
از انجام کارهایی که برایتان لذت بخش نیست خودداری کنید. صرفاً به اجبار خود را موظف به انجام کاری نکنید وقت شما بیش تر ارزش دارد.
روزانه بیش از بیست دقیقه صرف شبکه های اجتماعی نکنید.
برچسب ها
ارسال دیدگاه
دیدگاه ها
آخرین مطالب
.png)
پربازدیدترین مطالب
گروه بندی
